Síndrome dos ovários policísticos dificulta emagrecer?

Sim, principalmente pela resistência à insulina que acompanha boa parte dos casos. Isso torna a fome maior e o emagrecimento mais lento, o que gera muita frustração em quem faz tudo certo.

O tratamento combina alimentação, atividade física — com destaque para o treino de força —, sono e, quando indicado, medicações que melhoram a sensibilidade à insulina. Um dado que costuma animar: perdas modestas, de 5% a 10% do peso, já melhoram bastante ciclo menstrual, acne e fertilidade.