Preciso usar protetor solar mesmo em dias nublados?

Até 80% da radiação ultravioleta atravessa nuvens em dias claros de céu encoberto. Como a UVA não provoca a sensação de queimadura, a pessoa passa o dia inteiro exposta sem nenhum aviso do corpo — e é justamente a UVA que degrada colágeno, escurece manchas e participa do envelhecimento da pele.

Isso explica um padrão comum no consultório: pacientes que só usam protetor em dia de praia e não entendem por que o melasma não melhora. A fotoproteção só funciona como hábito diário. Se aplicar todo dia parece difícil, existem formulações com cor que substituem a base e resolvem o problema da adesão.